【首届浙马征文大赛获奖作品】浙马奔腾，衢马开赛

作者： 何茜梦

说到马拉松，你会想起谁？或你会想到什么？

是否会想起“全球第一位马拉松跑进两小时大关”的基普乔格？是否会怀念曾经跑过的最美赛道？跑马途中可以遇见更好的自己，也可以遇见最美的爱情。

我很幸运，第一次参加马拉松，就遇见了人生中最重要的那个他。他自称天才，觉得跑马很帅，可以撩妹。的确，我就是被他撩走的。

每次有啥比赛，他都会先问问我的意见，然后去查找当地景点、特色美食；攻略做得细致入微，既不影响比赛、也不影响游玩的行程。

我喜欢跑步，但跑不远，也跑不快。偶尔跟老公一起有氧训练，每次跑个5公里，配速6分，便一身大汗。他总是陪着我慢慢跑，还传授我许多跑步知识与经验！

之前马拉松我只参加过迷你，没有试过半马或更长的距离，2019我决定挑战自己的第一个半马。我选择了家乡的衢州马拉松赛，老公给我制定训练计划，让我进入2个月的备战期。第一周就要完成5次有氧，距离6公里，配速6分。奔跑中，我吃力的无言交谈，大口地喘着气······

一开始根本睡不醒，每天在闹钟的催促下，离开被窝晨跑，坚持了十几天后习惯成自然，不再是起床困难户。 一个月后，我的跑量提高至10公里，虽还是6分配速，但体力却提高了许多，肌肉没了之前明显的酸痛感。 之后的训练，老公要求我在稳定跑量的基础上，逐渐提高配速。

时间如白驹过隙，衢马就要开赛了。比赛当天最高气温27度，是历届最热。赛前，老公给我制定了比赛配速及要求，目标2小时20分完赛，并叮嘱我一定要严格执行！跑不下来就弃赛。我应允地点点头。

枪声响起，我打开咕咚，随人群涌动。第1公里的配速慢的一塌糊涂，人太多，基本靠走！出发2公里后才达到6分配速。在人流中奔跑，一点都不觉得疲惫，不知不觉已跑过了5公里，到第8公里水站，停下饮水耽搁了两分钟，我不敢多喝，只是小口眯一点儿。9公里之后配速提高至5分半，15公里前都觉得很轻松。16公里进入鹿鸣山坡道，我奋力摆臂，咬牙前行，速度一直保持着。终于冲上了坡顶，太阳好大，晒的我有点飘，也许是有些累了，脚步迈不开。不过离终点也不远了，我大口地呼吸着，最后1公里，完全靠意念冲过终点。途中在10公里处望见2小时官兔，追了一路兔子，就是追不上，好伤心。完赛后老公给了我一个大大的拥抱！

我终于完成了自己第一个半马，净成绩2:00:06。没想到比目标快了20分钟，也许是人多氛围好，加上有点小亢奋，才发挥超常。

在未来的日子里，我坚信只要努力，一切皆有可能！